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27 January 2022

I benefici delle noci

Le noci sono un cibo ricco di elementi nutritivi e benefici per la salute dell’essere umano, oltre che estremamente duttili per le preparazioni culinarie, siano esse dolci o salate, anche se la maniera più semplice di assumerle, è quella di aggiungerle alle insalate o ai cereali a colazione.

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26 January 2022

Lo sai che il nostro viso è formato da 50 muscoli?

Forse non tutti sanno che il viso di un essere umano è formato da 50 muscoli, definiti “facciali”, che sono muscoli striati sotto il controllo del nervo facciale e che sono indispensabili per la mimica facciale.

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20 January 2022

Dimagrire dopo le feste è possibile!

Quando ci si guarda allo specchio a gennaio, si notano tutte le conseguenze degli eccessi natalizi, oltre ad avvertire un certo senso di pesantezza che ci tiene ancorati al divano.

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