Ritrovarsi i talloni screpolati è un evento abbastanza comune che non deve destare particolari preoccupazioni. Specialmente col caldo, la pelle del tallone, più spessa e arida di quella di altre parti del corpo, si secca ancora più facilmente con il sole e la salsedine del mare oltre a subire, in genere, molte più sollecitazioni e attriti anche con una semplice camminata, per non parlare di quando si pratica sport.

Capire quali sono le cause

Solitamente i talloni screpolati sono conseguenti a più cause ed è importante individuarle prima, per comprendere quali sono i giusti rimedi da adottare contro le screpolature.

Spesso è la scarsa idratazione che porta all’indurimento della pelle e ne corrobora la manifestazione oltre ai continui sfregamenti con le scarpe e il camminare a piedi nudi: il contatto reiterato con il suolo e, quindi, con polveri e sporco, può inaridire e irritare la pianta del piede, esponendo a secchezza cutanea, infezioni, calli e, in ultimo, a screpolature.

Tra le indiziate, troviamo anche la eccessiva sudorazione e l’ausilio di detergenti troppo aggressivi che alterano il pH cutaneo, come cause che concorrono alla comparsa di questo inestetismo.

Rimedi

I talloni screpolati vanno trattati con la giusta pazienza e con costanza, soprattutto se si vogliono tenere alla larga le recidive e quando i talloni appaiono particolarmente danneggiati: quando la screpolatura è importante e profonda è meglio rivolgersi a un podologo che indagherà prima le cause e indicherà una cura specifica.

È sicuramente fondamentale riuscire a mantenere i piedi sempre morbidi e idratati, bisogno che possiamo soddisfare con un semplice pediluvio a settimana, utilizzando sale marino o oli essenziali. È possibile anche aggiungere del succo di limone all’acqua, l’importante è che non ci siano escoriazioni.

Subito dopo il pediluvio, è benefico adoperare la pietra pomice, quando la cute è ancora morbida e le pellicine più semplici da rimuovere, un vero alleato per trattare la pelle dura dei talloni.

In ultimo, oltre che consigliare una pedicure costante nel tempo, la soluzione migliore è nutrire ed esfoliare, oppure regalarsi delle maschere naturali e massaggi per i piedi, che sono un toccasana per trattare i talloni screpolati.

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