Dimentichi spesso le cose? Fatichi a concentrarti? Capita a tutti, di tanto in tanto, di avere dei piccoli momenti di “defaillance”, durante i quali ci si dimentica anche delle cose più semplici e quotidiane. È una sensazione comune, che alcune persone rivivono quasi ogni giorno. La domanda però è un'altra: quando è il caso di preoccuparsi di questi vuoti di memoria? Cerchiamo di fare chiarezza.

Avere a che fare con l’influenza  non è piacevole per nessuno. Una volta avvenuto il contagio, infatti, c’è poco che possiamo fare se non armarci di  pazienza e aspettare che il malanno passi, riposandoci al caldo e curandoci con l’aiuto di qualche rimedio naturale, se la febbre non è troppo alta. Tuttavia, possiamo provare a proteggerci prima di essere colpiti, così da prevenire l’influenza.

Il 16 ottobre, come ogni anno, ricorre la giornata mondiale dell’alimentazione.